Temperatura 38 stopni Celsjusza to granica, od której mówi się o gorączce. Ten stan organizmu często stanowi naturalną reakcję obronną, ale w niektórych przypadkach może sygnalizować poważniejsze problemy zdrowotne. Warto wiedzieć, kiedy gorączka wymaga szczególnej uwagi lub nawet pilnej konsultacji medycznej. Czym właściwie jest gorączka? Gorączka to stan podwyższonej temperatury ciała, przekraczającej 38°C. Jest to naturalna reakcja organizmu, najczęściej na infekcje wirusowe lub bakteryjne....

Jak prowadzić zdrowy tryb życia na co dzień? Zdrowy tryb życia to nie tylko modny slogan, ale realna potrzeba współczesnego człowieka. W natłoku codziennych obowiązków, stresu i szybkiego tempa życia, dbanie o własne zdrowie schodzi często na dalszy plan. Tymczasem zdrowe nawyki mogą nie tylko poprawić samopoczucie, ale również zapobiec wielu chorobom cywilizacyjnym. Jak wprowadzić zdrowy styl życia tak, by stał się naturalną częścią naszej codzienności? W tym artykule znajdziesz praktyczne...